Vol.04 重新理解“犯错”，要一错我就笑！
Update: 2024-01-28
Description
重新理解“犯错”，这是我近10年来获得的最大的一次“认知升级”，今天分享给大家。
00:00 野生动物介绍
00:42 本集内容：重新理解“犯错”
03:08 竟然有科学家研究“犯错和失败”的故事
06:43 了解科学家的挣扎和错误，能提高学生的成绩和学习兴趣
12:18 如何正确理解“犯错”这件事？3个核心点。
14:01 如何理解自己犯的错？
15:20 学习机制：大脑可塑性。特定行为可以改变大脑，提升脑力
18:32 「核心内容🧠」犯错与神经可塑性的关系
23:28 “错误”发生后，我们的大脑如何飞速改变
24:34 面对“错误”，不同选择不同结果
28:03 惊喜与神经可塑性的关系
29:57 「核心内容🧠」进入超级学习者状态的实践方案：将错误和开心连接起来
31:50 如何让自己大脑产生多巴胺？
37:40 总结
43:23 给教育者和父母的技巧：Not Yet
44:14 请点赞分享，谢谢！
🎙️本期播主：
@大猩猩KK（小红书）：哥大发展心理学硕士，关系咨询师，主研究「爱的科学」VIVIR 女性力量训练科技品牌联合创始人
文中相关：
2. Using Failures, Movement & Balance to Learn Faster from Dr. Huberman
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