经历了GAP后，我终于入职了还算满意的岗位

但人总是贪婪的，总是想要得到比之前得到的最好的还要更好的

总是这样对比，就总是觉得自己失去了什么什么什么。。。

跳出这个思维模式，自己给自己当听众，去听自己讲述的时候，觉得这个人也挺烦的，总是跟过去对比，没意思~

我开始反省自己，去调整状态

更应该客观的看待，看到自己失去的同时，也看看自己得到了什么

不然那些努力追寻的时刻，就被自己否定了

人生是场马拉松，也是场长期投资。如果只盯着短期的降幅，那必定浪费了思考和尝试长期策略的时间

很多事情不管是主观、还是客观因素导致的结果，但都已经无法改变事实

而我们能做的，就是从现在开始改变，找寻那条通往自己向往生活的路

而中间经历的焦虑，我似乎找到了一种适合我自己的缓解方式，在播客末尾分享给大家

最后，人生嘛，开心不一定是最重要的，但也是很重要的

祝大家能开心♥

【本期时间轴】

00:19 官方吐槽——自己原本录的那一期，讲的很烦，我反省自己

02:08 人总是贪婪的，换工作以后也难免跟之前的互联网大厂做比较

03:07 换个思路，早起打卡让我更健康，头发都油的慢了 hhhhhh

05:40 用别人的悲惨来安慰自己，是人性，但别沉浸

08:19 找到工作以外的热爱，是很多人的课题，或许这是一些客观和主观因素导致的结果。但改变能改变的。

09:38 我的焦虑的小总结【以为没有→意识到→找到缓解焦虑的方法】

11:46 分享环节焦虑的3个步骤

14:30 缓解焦虑底3步：把一些东西放一放，也给自己一点时间去消化。

15:16 最差也不会饿死，只要不嘎掉就是有机会。

祝大家开心！

【BGM】ヨルシカ - 靴の花火

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