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这期节目的发布被拖延了许久，多少带着逃避，觉察到自己的保护机制在发生作用，以应对「不确定性的袭击、信念感的崩塌、长期的压抑」。

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幸运的是，无论如何我们都过来了，但不意味着就该这么翻篇了，那段时光不该被轻易遗忘，录制这期节目，更像是一个告别仪式，一次哀悼。在心理治疗的角度来说，只有当模糊的感受和经历能够被言语表达，它才变成了一种可以被处理的东西，不再长期弥散在我们身体里，持续发挥作用。回顾疫情，我依然愿意称之为心灵与政治的觉醒。

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最后，请放心，这期节目并不沉重。

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如果你准备好了，请跟随我们，祝收听愉快。

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#嘉宾：谬老师 阿静

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#时长：42mins

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#音乐：米店 - 逼哥

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#ShowNote

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00:02:22 疫情三年，我们各自经历了些什么？ 对我们自身冲击大吗？

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00:05:37 这是人类心灵的一次觉醒

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00:08:23 灵性觉醒，又称头脑上出家了

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00:11:43 政治身份与文化身份认同

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00:22:59 政治性抑郁的时候如何保持自己正常地生活

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00:25:56 你如果很崇尚自由主义，你就去成为一个自由的人

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00:33:21 你会希望如何跟下一代解释这三年？

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