揭秘中年男人的不羁爱好！

雨洋与我对决办公室，从"世界第一娘炮"到"钢铁直男"的反转，笑话连连。不聊会议，我们谈花！鲜切花的魅力何在？宇阳的插花情缘，超越美感的治愈力量。疫情期间的温柔慰藉，从低谷到重生，花语中的生活哲学。男性养花，理性与感性的碰撞，是炫耀还是刚需？射箭与篆刻，不同阶段的人生解压密码。别样嗜好，平凡生活中的英雄梦想。这不仅仅是一场聊天，是关于自我探索与成长的告白。

02:01 喜欢鲜血花的优雅与成熟：中年男人的浪漫追求

04:49 提升心情，活跃气氛：鲜花在我们办公环境中的作用

09:38 探索爱与美：男性养花的独特体验与情感关联

14:29 突破内向，拥抱花艺：探索伪花艺师的内敛与害羞

19:18 追求内心深处的和谐：射箭、篆刻和游泳与雨洋

24:08 如何在繁杂世界中找到内心的宁静？——探索内心的小角落

28:56 旅行中的感悟与收获：探索真实与主观的感受

33:47 在美国的自由之旅：奥克兰、洛杉矶与摇滚乐的回忆

38:36 为追星而旅行故事：热爱可以是一切行为的原动力

43:29 徐州美食：口感爆浆与诗意结合的烹饪之旅

48:19 小播客的录制技巧和节目效果——基于我们当下状况的嘎嘎

53:10 探讨爱好：从养花到旅行，人生中的点滴经历都是体验。