Discover心理简单点Vol.42. 吴艳妮的 “不服”,刘景扬的 “稳”—— 勇气从来不止一种样子
Vol.42. 吴艳妮的 “不服”,刘景扬的 “稳”—— 勇气从来不止一种样子

Vol.42. 吴艳妮的 “不服”,刘景扬的 “稳”—— 勇气从来不止一种样子

Update: 2025-12-02
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勇气不是没有恐惧,而是带着恐惧,依然能往前走

【本期关键词】

  • 勇气 |恐惧|愤怒|安全感|自我价值感

【本期金句收藏夹】

真正的懦弱不是害怕,而是在该行动时选择不动。
有底气的人,不是不会摔倒,而是知道有人会接住自己。
建设性愤怒,是把一口不甘心,变成推动自己前行的燃料。
勇气不是奖章,而是照亮自己脚下路的一束光。

【心理学理论引入】

  •  阿德勒:勇气不是无畏,而是带着恐惧行动

恐惧是人类本能,不代表软弱。真正的勇气,是在恐惧存在的同时,依旧选择迈出一步。

→ 吴燕妮与刘景扬都在巨大压力与失败记忆中,仍选择继续冲刺。

  • 建设性愤怒

并非所有愤怒都是破坏性的。心理学认为:当愤怒指向“修复”“改善”与“超越”,它会成为极强的成长性动力。

→ 吴燕妮的“不服输”,就是把挫折后的羞耻变成训练的燃料。

  •  自我价值感的建构:来自一次次的“做到了”

人的自尊、价值感,不是夸出来的,而是一件件被自己亲手完成的小事累积而成。

→ 两位选手的表现,不只是成绩,更是对“我可以”的自我证明。

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