Vol.60 和Ai聊一下不与外人说的职场困惑
Update: 2025-09-21
Description
Vol.60 如果AI更懂你的心
今天聊聊我的生活近况，从开店创业到人际关系反思，再到与AI的对话，探讨敏感性格如何应对职场困境，探讨如何找到内心的平衡点。你会从中找到共鸣吗？让我们一起探索生活的可能性。
02:03 人际关系的思考
04:07 与AI对话的好处
07:58 人际沟通和情绪管理挑战
11:55 如何保护自己的情绪和位置？
15:57 职场中的全局观
19:58 你的内耗不是弱点？
24:01 你的难受，不是缺陷？
27:56 将对不和谐的敏感转化为有效沟通与合作
31:59 如何为自己投资
35:59 从来者不拒的奉献者到战略投资者
39:57 如何建立自信进入新的循环
43:57 如何利用AI优化和人类的社交体验？
BGM:edge of the night
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