Vol.69 心がすり減っている時は○○を見直してみよう
Update: 2018-06-23
Description
＜自分と仲良くなるラジオ第69回＞
＊こちらは2018年2月13日にyoutubeで放送しました。
世間は３連休でしたがいかがお過ごしでしたか？
私は土日はお仕事をさせていただいて
昨日はお休みだったんですが
久々にオフの時間を満喫したな〜という日でした。
と言っても、休日自体は一応毎週あるんですよ。
でも、休んだな〜満喫したな〜、ということは意外と少ない。
でね、
いろんな人とお話ししていたらふと気付きました。
毎日頑張っていて仕事も上手くいっているけど
なんだか心はカツカツ…という人や
休んでも休んでもリフレッシュなかなかできない、
という人って結構多いな、ということだったんです。
そういう方のお話を伺っているとね、
○○が不足している、
もしくは○○に対して罪悪感がある、
ということがとっても多いなと感じたんです。
今日はそんな○○についてお話ししています。
今日もぜひ、通勤時間のお供や
リラックスタイムのお供や
なんとなく時間が空いた時に
お聴きいただけたら嬉しいです。
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