Description
08.
退学路上,闲聊“表达障碍”。
表达无处不在,像人际交往和自我呈现,却不是每个人都会。
羊子自称社恐中的社牛,敏感,听不懂人话,不会表达自己,让她在人际交往中充满压力,甚至在亲密关系中自哀自抑。
阿镜不认为自己是社牛,但从小学到大学,讨好型人格到适度社交,一路摸爬滚打,找到合适自己的路。
有效沟通,真的好难,但难道所有人都必须要“社牛”?
PS:本期为线上录制,前半分钟稍延迟, 00:39 后正常。
00:39 关于为什么这么久没更新
02:51 进入正题
04:17 羊子:高度敏感的人在亲密关系中的作死行为
11:38 我觉得他们觉得我不好
18:00 阿镜:我也不是一开始就懂如何社交
29:12 因为不会表达,曾经差点和十年的好友绝交
33:27 我的朋友很讨厌我当时的男朋友,我夹缝生存,能怎么办
45:48 无法认同他人的观点
48:28 20岁,仍然会因为上课回答问题错误而尴尬到睡不着觉
55:12 阿镜:不是每个人都非得“社牛”
BGM:徐佳莹—我也不想这样(live)
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