Vom Weltmeistertitel zur Visite – wenn der Sport die Medizin trifft mit Lara Vadlau
Update: 2025-11-23
Description
Lara Vadlau über Olympia-Gold, Selbstdisziplin, medizinische Klarheit und warum der Zyklustraining mehr Beachtung braucht.
Gast: Lara Vadlau
– Olympiasiegerin & Weltmeisterin im Segeln
– Ärztin (Dr. med. univ., SFU Wien)
– Forschungspreis Trägerin für plastisch-rekonstruktive Chirurgie
– Autorin von Segel des Lebens
– Gründerin einer eigenen Supplement-Linie (ab Jänner 2026)
- Lara begann mit dem Segeln, nachdem sie es einmal alleine ausprobiert hatte
- Die Unterstützung ihrer Eltern war entscheidend für ihren Erfolg.
- Olympisches Gold zu gewinnen war ein Lebenstraum, der in Erfüllung ging.
- Mentale Stärke ist entscheidend im Regattasport.
- Die Vereinbarkeit von Sport und Studium erfordert eine gute Priorisierung.
- Gesundheit und Ernährung sind wichtig für die Leistungsfähigkeit.
- Druck im Sport ist vergleichbar mit dem Druck im medizinischen Beruf.
- Es ist wichtig, präventiv zu arbeiten und nicht nur Symptome zu behandeln.
- Das Gesundheitssystem muss reformiert werden, um mehr Zeit für Patienten zu schaffen.
- Lara plant, eigene Nahrungsergänzungsmittel auf den Markt zu bringen.
📚 Buch: Segel des Lebens – erhältlich im Buchhandel oder auf www.laravadlau.at
📷 Folge Lara auf Instagram: @laravadlau
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