Waarom Anke elke maand de natuur intrekt met de tent, in haar eentje.

Update: 2022-04-19

Description

Je kunt rust vinden in stilstand, je kunt rust vinden in beweging, maar Anke Boone (36) zoekt én vindt het in beide. In mediteren, maar ook in reizen, diepzeeduiken, paragliden en — sinds kort — solohiken, een hobby die ze ontdekte tijdens de pandemie. Een keer per maand trekt Anke alleen met haar tent de natuur in, om twee dagen alleen te zijn met zichzelf. Ze schrijft aan de KU Leuven een doctoraat over burn-out. Helpen haar weekends alleen haar om in balans te blijven? ‘Er is veel te weinig aandacht voor mentaal welzijn.’

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Talk More, Explore More: Elke gram telt! Een inkijk in de voorbereiding van Sander Van Poeck

2024-11-2036:48

De Alpen over in 180 dagen. In het kielzog van Sander Van Poeck

2024-11-2037:54

Talk More, Explore More: Een duik in de rugzak van Dorien Draps

2024-10-0429:14

De kracht van wandelen. Hoe Dorien Draps rust vond in beweging

2024-10-0436:08

Talk More, Explore More: De essentials van ultrasporter Matthieu Bonne

2024-06-1723:47

Een innerlijke storm die tot wereldrecords drijft. In het spoor van ultrasporter Matthieu Bonne

2024-06-1736:46

Talk More, Explore More: De wereld rond op de fiets! Het favoriete bikepackingmateriaal van avonturiers Stefanie & Niels

2024-04-1828:39

Het ultieme bikepack duo. Hoe Stefanie en Niels zonder concreet plan de halve wereld rond fietsten

2024-04-1836:20

Talk More, Explore More: het favoriete outdoormateriaal van poolgids Henk-Jan Geel

2024-02-2123:25

De koude trotseren in Groenland. Het verhaal van poolgids Henk-Jan Geel

2024-02-2042:47

The Only Way Is Up. Paralympisch klimmer Fré Leys over veerkracht, vooroordelen en zijn torenhoge ambities.

2023-10-1934:09

Hoe Haïke haar koudwatervrees overwon en de vierde Belgische vrouw ooit werd die het Kanaal overzwom

2023-09-1836:08

Samen bergen verzetten. Hoe Isabel haar zeer slechtziende vriend Gino door de Alpen leidt

2023-04-2430:10

Van wandelaar tot ultraloper. Hoe Karel Sabbe grenzen verlegt

2023-03-2444:46

Zwemmen tussen orka’s in het Noordpoolgebied. Het verhaal van Lien De Ruyck.

2023-02-1430:28

De stad uit, het bos in. Joksie bouwt aan een duurzame thuis in de Ardennen.

2022-11-2826:59

Met het toeval als gids. Het verhaal achter de weergaloze foto’s van Frederik Buyckx.

2022-09-1738:19

Al fietsend, hikend en roeiend naar de hoogste top van elk continent. Het verhaal van Jelle.

2022-06-1739:25

Waarom Anke elke maand de natuur intrekt met de tent, in haar eentje.

2022-04-1936:06

Twee maanden bikepacken in Zweden met kleine kinderen. Het verhaal van Manu en Katrien.

2022-02-1734:32

00:00

Waarom Anke elke maand de natuur intrekt met de tent, in haar eentje.

#box-pro-ellipsis-173223668559852{-webkit-line-clamp:2;}Waarom Anke elke maand de natuur intrekt met de tent, in haar eentje.

Waarom Anke elke maand de natuur intrekt met de tent, in haar eentje.

A.S.Adventure

Waarom Anke elke maand de natuur intrekt met de tent, in haar eentje.