DiscoverDe Mentale SpreekkamerWaarom Je Zenuwstelsel Overactief Blijft (En Wat Je Kunt Doen)
Waarom Je Zenuwstelsel Overactief Blijft (En Wat Je Kunt Doen)

Waarom Je Zenuwstelsel Overactief Blijft (En Wat Je Kunt Doen)

Update: 2025-09-21
Share

Description

📢 Wil je Kerngericht je patronen en klachten aanpakken? https://www.chrisenaicha.nl/kerntraject

🌞 Eerste stappen zetten met je patronen doorbreken (gratis)? https://www.chrisenaicha.nl/kernbundel


Als je nieuw bent op ons kanaal: Wij zijn Chris en Aicha, experts in mentale gezondheid en oprichters van het Kerntraject. Wij helpen mensen bij het doorbreken van diepgewortelde emotionele blokkades en oude patronen, door te werken vanuit jouw kern ĂŠn via de neurale paden in je brein en zenuwstelsel. Als ervaren Neuropsycholoog & Mind-Body Arts combineren we wetenschappelijke inzichten met effectieve methoden om blijvende mentale en emotionele transformatie te bereiken.


Over deze aflevering:

Sta jij continu “aan”? Voel je je gejaagd, alert of nooit helemaal ontspannen? In deze aflevering onderzoeken we waarom je zenuwstelsel jarenlang in fight-or-flight blijft functioneren — ook zonder acute dreiging. Je leert waar dit patroon vandaan komt én welke simpele, praktische stappen je nu kunt zetten om jezelf weer naar een veiliger, rustiger modus te brengen.


Zie hier onze SOCIALS:

INSTAGRAM: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/chrisenaicha

⁠⁠TIKTOK: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@chrisenaicha⁠⁠⁠

⁠YOUTUBE: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@chrisenaicha⁠⁠⁠


Dank je wel voor het luisteren en vergeet niet te ABONNEREN en deze video te liken & delen met je vrienden of familie ❤.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Waarom Je Zenuwstelsel Overactief Blijft (En Wat Je Kunt Doen)

Waarom Je Zenuwstelsel Overactief Blijft (En Wat Je Kunt Doen)

ChrisEnAicha