Warum eine komplette Kinderyogastunde mehr ist als „nur Bewegung“
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🎧 Folge 11: Kinderyoga im Alltag ist wunderbar – aber heute schauen wir mal auf die großen Einheiten: komplette Kinderyogastunden, wie sie in der Kita, in der Vorschule oder bei Angeboten für Kindergruppen möglich sind.
💡 Du erfährst in dieser Folge:
Warum ganze Kinderyoga-Einheiten Kindern so guttun – emotional, körperlich und sozial
Wie eine 30- bis 60-minütige Kinderyogastunde altersgerecht aufgebaut werden kann
Warum kreative Anschlussangebote nach dem Yoga wie kleine Meditationen wirken
Wie du über die Verbindung von Körper, Fantasie und Kreativität ein echtes Highlight im Gruppenalltag schaffen kannst
Und natürlich gibt’s wieder viele Beispiele aus dem echten Leben – leicht umsetzbar, praxiserprobt und mit einem Augenzwinkern erzählt.
Diese Folge ist für dich, wenn du schon länger mit dem Gedanken spielst, ganze Kinderyogastunden in deinen Alltag zu integrieren – oder einfach mal wissen möchtest, was dahinter steckt.
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Kinderyogastunde | Kinderyoga Einheit | Yoga in der Kita | Yoga mit Kindern | kreative Entspannung Kinder | Yoga in der Vorschule
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