Warum wir alle viel mehr Hülsenfrüchte essen sollten
Update: 2025-09-25
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Erbsen, Bohnen und Co führen auf vielen Tellern immer noch ein Schattendasein. Wie man sie in den Speiseplan inkludiert
Das Besser leben-Team ist ein erklärter Fan von Hülsenfrüchten. In einer neuen Folge des Podcasts dreht sich alles um Kichererbsen, Sojabohnen und Co. Es geht darum, warum es sich auszahlt, die Leguminosen in den Speiseplan aufzunehmen, wie man sie gescheit kombiniert – und welche Gerichte besonders easy sind.
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