Wellness: El SECRETO para una vida SALUDABLE
Update: 2025-11-14
Description
En este episodio de Manita de Gato, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) , conversó con Alejandra Holguín sobre el verdadero significado del wellness y cómo construirlo desde un enfoque integral. Juntos profundizan en la importancia de una alimentación balanceada, en las prácticas que fortalecen la salud física, y en los hábitos que permiten mantener un equilibrio mental y espiritual.
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