Über Netflix, Porno und geküsste Oberarme

In dieser Folge machen wir die Unlust zur Märchentante – und merken: Aus der Dramaqueen wird plötzlich eine ziemlich zuverlässige Informantin.

Wir reden darüber, warum Lust nicht immer brav „von selbst“ auftaucht, wie Paare sich mit Erwartungsdruck in die Libido-Wüste manövrieren und was es eigentlich mit geküssten Oberarmen auf sich hat. 🥸

Außerdem schauen wir auf die Netflix-Falle, darauf, warum der Appetit beim Sex tatsächlich beim Essen kommen kann, welche Signale unser Körper uns ständig schickt – und warum wir sie so gerne überhören (ja, sogar beim 🤪 Pornoschauen!).

03:10 – Lustlosigkeit: Das große Tabu: Polaritäten, Erwartungen, Mythen.

07:40 – Wie oft ist „normal“?

12:30 – Pornos: Vergleich, Scham & Projektionen

16:40 – Lust beginnt früher als wir denken

20:55 – Responsive Lust: anfangen, ohne Lust zu haben?

26:30 – Identität & Sexualität: „Wer bin ich ohne Sex?“

32:15 – Feuchtigkeit und Erektion als Fehlanzeiger.

38:20 – Grenzen, Konsenz & das Ja hinter dem Nein

43:50 – Bedürfnisse, BDSM & die Angst vor dem Unbekannten

52:10 – Solosex als Ressource – nicht als Konkurrenz

58:00 – Lust als Regulation: Parasympathikus & Spannung

🎙️ Jetzt reinhören – und das Zusammenspiel von Lust und Unlust besser verstehen. Und herausfinden, was dich als lustbegabtes Wesen wirklich weiterbringt.

Weitere Infos und Links:

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👉 Saleems akutelles Buch „Sex, Herz und Bindung“: https://www.art-of-being.de/shb/

👉 Saleems Romane "Die geführliche Unausweichlichkeit der Liebe" https://www.art-of-being.de/unausweichlich/ und "Liebe, Sex und Wahrheit" https://www.art-of-being.de/lsw/

👉 Der Event für Paare "Liebe und Eros": https://www.art-of-being.de/paarfestival-3/

👉 Praxis Dr. Daniel Vonwil: https://therapie-vonwil.de/

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👉 YouTube: https://www.youtube.com/c/SaleemMatthiasRiek

👉 Instagram: https://www.instagram.com/saleemriek/ und https://www.instagram.com/liebensfreude_freiburg/

👉 Saleems Blog: https://blog.saleem-matthias-riek.de/sex-herz-bindung/

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