DiscoverDe Ben Tiggelaar PodcastWerktip Ben Tiggelaar: zo rust je mentaal uit
Werktip Ben Tiggelaar: zo rust je mentaal uit

Werktip Ben Tiggelaar: zo rust je mentaal uit

Update: 2023-06-26
Share

Description

De vakantie is om de hoek. Maar hoe richt je je vakantie zo in zodat je niet alleen lichamelijk maar ook mentaal herstelt? Ben Tiggelaar geeft vijf tips. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Werktip Ben Tiggelaar: zo rust je mentaal uit

Werktip Ben Tiggelaar: zo rust je mentaal uit

BNR Nieuwsradio