DiscoverNeuro Dino - Autismus & ADHS im ErwachsenenalterWie überstehe ich Seminare / Ausflüge / Urlaube ohne overload?
Wie überstehe ich Seminare / Ausflüge / Urlaube ohne overload?

Wie überstehe ich Seminare / Ausflüge / Urlaube ohne overload?

Update: 2025-05-20
Share

Description

Nach einer Seminarreihe mit 5 Wochenenden über fast ein Jahr verteilt, habe ich einige Strategien entwickelt, um nicht in einem Overload zu landen. Diese Strategien und viele Fragen, die ich mir in der Planung stelle, teile ich in der Folge mit dir. Du kannst die Strategien und Fragen nicht nur für Seminare nutzen, auch für Urlaube, Klassenfahrten, Ausflüge, etc.
 
Ich hoffe, du kannst ein paar Dinge für dich mitnehmen und dein nächstes Event etwas besser erleben. :) 
Viel Spaß beim Anhören und wie immer gilt: Feedback, Fragen, etc. gern über meine Website (www.vanessa-kunz.de) oder per Instagram (@neuro_dino_). 🦕

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Wie überstehe ich Seminare / Ausflüge / Urlaube ohne overload?

Wie überstehe ich Seminare / Ausflüge / Urlaube ohne overload?

Vanessa Kunz