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Wie Smartphone und Co. schlaflos machen

Wie Smartphone und Co. schlaflos machen

Update: 2023-12-07

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Einfach umdrehen, einschlafen, durchschlafen: Für immer mehr Menschen ist das aber ein Problem. Jeder dritte Erwachsene in Deutschland schläft schlecht – was nicht zuletzt auch mit dem Einzug elektronischer Medien ins Schlafzimmer zu tun. Von Anke Burmeister

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