Wie kann ich meinem Partner sagen, was ich sexuell wirklich will? Das kann manchmal ganz schön heikel und kompliziert sein.

In unserer neuen Folge teilen wir Geschichten und Strategien mit dir, wie das gelingen kann.

Hier sind unsere Tipps.

1 Geh auf die Suche was du wirklich willst

2 Schafft Räume wo ihr Kapazität habt

3 Lass den Partner spüren, dass Platz für sein wollen ist

4 Sprecht im Alltag mehr über Fantasien und Sehnsüchte

5 Übt Bewertungen zu reflektieren

6 Schreibt euch Briefe in denen ihr eure Fantasien beschreibt

7 Legt ein Protokoll an: Wie gehen wir damit um, wenn eine krasse Bewertung hochkommt?