Discoverall vibes welcome - Nervensystem-Regulation und KörperarbeitWieso SELFCARE manchmal richtig ätzend ist - & 5 unerwartete Tipps, die du jahrelang übersehen hast
Wieso SELFCARE manchmal richtig ätzend ist - & 5 unerwartete Tipps, die du jahrelang übersehen hast

Wieso SELFCARE manchmal richtig ätzend ist - & 5 unerwartete Tipps, die du jahrelang übersehen hast

Update: 2024-01-24
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In dieser Podcast-Folge erfährst du
✧ Wieso wir Selfcare dringend brauchen
✧ Wieso sich Selfcare manchmal richtig unangenehm anfühlt
5 unerwartete Selfcare-Tipps, die du vielleicht schon jahrelang übersehen hast!


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Luna Binias | (trauma-)sensible Körpertherapie