Ya exploté, ¿ahora qué?
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Ser mamá no siempre es sinónimo de paciencia infinita. A veces, el cansancio, la presión y los retos diarios nos sobrepasan y terminamos gritando... solo para sentir culpa segundos después. En este episodio, platicamos con Caty Bermea (@wiseparentingmx) sobre por qué llegamos a esos momentos de explosión, qué hacer después de perder el control y cómo reparar desde el amor, sin perder la firmeza.
Descubre herramientas para contenerte, para pedir disculpas sin sentir que pierdes autoridad y para entender que explotar no te hace una mala mamá, sino una mamá humana
👩🏻🏫Host Ana Lore
IG: @analore.co
👩🏻 Invitada especial: Caty Bermea
IG: @wiseparentingmx
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Contacto: mamasenpausa@honi.mx
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