Zdrave navade uporabe tehnologije
Description
OPIS:
V šesti epizodi podkasta prisluhnite doc. dr. Špeli Selak, psihologinji, komunikologinji in vodji interdisciplinarne delovne skupine za nekemične zasvojenosti v okviru Programa MIRA na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje, in Živi Ahac, magistri socialnega dela, svetovalki in predavateljici ter strokovni sodelavki Logout centra za pomoč pri zasvojenosti z internetom. Gostji spregovorita o Smernicah za uporabo zaslonov pri otrocih in mladostnikih ter delita dragocene informacije in praktične nasvete, ki so staršem in pedagogom lahko v pomoč pri vzpostavitvi zdravega odnosa mladih do tehnologije.
Vsebino omogoča Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje s pomočjo sredstev mehanizma Načrta za okrevanje in odpornost in Next Generation EU.
CITATA:
doc. Dr. Špela Selak: “Vpliv, ki ga ima uporaba digitalnih tehnologij na razvoj in zdravje otrok, je odvisen ne samo od časa uporabe ampak tudi od vsebine, namena in načina uporabe naprave.”
Živa Ahac: “Zelo pomembna je komunikacija, pogovor o nadzoru uporabe telefona, in da starši sproti preverjajo, če je otrok zaobšel omejitev, in da ne obupamo pri tem.”
SCENOSLED:
Smernice za uporabo zaslonov pri otrocih in mladostnikih 0:58 min
Časovne omejitve - starševski nadzor 8:43 min
Pozitivni in negativni vidiki tehnologije 11:10 min
Družinski načrt uporabe zaslonov 12:40 min
Vpliv povečane rabe digitalnih naprav na zdravje 16:50 min
Medsebojna komunikacija mladih 18:53 min
Pomembnost kakovosti vsebin 23:21 min
Konkretni nasveti, primeri za starše 25:38 min
Komunikacija z mladimi 29:41 min
Kam se lahko starši zatečejo po pomoč 31:28 min
POVEZAVE:
Smernice za uporabo zaslonov pri otrocih in mladostnikih: https://online.pubhtml5.com/agha/giyr/ - p=1
Digitalno pametni 2: https://ziv-zav.rtvslo.si/za-starse-in-mentorje/digitalno-pametni
RTV Živ žav: https://ziv-zav.rtvslo.si/za-starse-in-mentorje
MIRA – nacionalni program duševnega zdravja: https://www.zadusevnozdravje.si/kam-po-pomoc/pot-do-pomoci/
Logout - družinski načrt uporabe zaslonov: https://www.logout.org/sl/za-druzine/druzinski-nacrt-uporabe-zaslonov/