Zurück aus Zypern – Disziplin, Druck & das echte Leben | KEIN MEHRWERT – Folge 35
Description
Zehn Tage Sonne, Abstand, Leichtigkeit – und dann wieder Alltag.
Diese Folge ist kein Urlaubsbericht, sondern der ehrliche Realitätscheck danach:
Wie schnell man wieder kippt, sobald der Kopf in alte Muster rutscht.
Wir reden über Disziplin, Druck, Identität und das Leben dazwischen.
Über das Gefühl, funktionieren zu müssen – im Training, im Coaching, im Alltag.
Und über die Erkenntnis, dass man nichts verliert, wenn man mal loslässt.
Diese Folge ist kein Ratgeber.
Sie ist das, was nach Zypern übrig bleibt: Echtheit, Müdigkeit, Klarheit.
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🎧 Themen dieser Folge:
0:00 – Intro & Alltag
6:00 – Kontrolle & Disziplin
15:00 – Coaching & Identität
27:00 – Mindset & Szene
39:00 – Veränderung ohne Extreme
51:00 – Fazit & Realität
Kein Skript. Kein Filter. Kein Mehrwert – nur ehrlich.
👉 Wenn du dich oft zwischen Kontrolle und Chaos wiederfindest, wirst du diese Folge fühlen.
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