Discover
MUDrování s...
Záda si ničíme víc než kdy dřív. Brní vás ruce nebo nohy? Může to být vyhřezlá ploténka

Záda si ničíme víc než kdy dřív. Brní vás ruce nebo nohy? Může to být vyhřezlá ploténka
Update: 2025-06-18
Share
Description
Sedíme v práci, za volantem, doma… zkrátka všude. A na našich zádech si to vybírá velkou daň - často v podobě vyhřeznutí ploténky. Potíže může způsobit i časté koukání do mobilu a zvedání dětí. Brnění v prstech nebo vystřelující bolest do končetin bývají jasné varovné signály.
Comments
In Channel