como construir tu rutina ideal sin volverte loca
Update: 2025-06-13
Description
¿Te sientes abrumada tratando de tener una rutina "perfecta"?
Te comparto cómo construir una rutina que realmente funcione para ti, sin caer en la presión de ser 100% productiva todo el tiempo. Hablamos de hábitos sostenibles, realismo (sí, también hay días caóticos), y cómo adaptar tu rutina a tu energía y estilo de vida. Ideal si estás en tus veintes, sobreviviendo la vida adulta y buscando equilibrio sin perder la cabeza.
Nuestro ig @nisnaranjo_ @chismeycafecitopodcast
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
