DiscoverdoubleKateep.3 “упала ложка и началась истерика, но дело-то совсем не в ложке”: выгорание, прокрастинация, лень и синдром отложенной жизни
ep.3 “упала ложка и началась истерика, но дело-то совсем не в ложке”: выгорание, прокрастинация, лень и синдром отложенной жизни

ep.3 “упала ложка и началась истерика, но дело-то совсем не в ложке”: выгорание, прокрастинация, лень и синдром отложенной жизни

Update: 2023-09-16
Share

Description

в этом выпуске осенним вечерочком мы собрались обсудить темы, которые начинают нас особенно тревожить с началом осени, учебы и работы

- откуда берется прокрастинация?

- виды прокрастинации + наши советы: что такое правильная мотивация, а также вспомнили честные истории со времен школы и ЕГЭ

- отложили на понедельник, но прошла вся жизнь: что такое синдром отложенной жизни?

- опасное выгорание: как мы с Катей оказывались в ямах и как восстановить эмоциональную батарею


Наши соц.сети:


tg canal: https://t.me/doublekatyshki

запрещённая соц.сеть: https://instagram.com/kk_vol

запрещённая соц.сеть:https://instagram.com/hollydokate

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ep.3 “упала ложка и началась истерика, но дело-то совсем не в ложке”: выгорание, прокрастинация, лень и синдром отложенной жизни

ep.3 “упала ложка и началась истерика, но дело-то совсем не в ложке”: выгорание, прокрастинация, лень и синдром отложенной жизни