ep.34 【教練我有問題】想養成運動習慣，但就是沒時間？ ft.公務員女子的閱讀筆記-伶伶
Update: 2024-09-04
Description
這集，換FB粉專「公務員女子的閱讀筆記」的伶伶
來分享他的運動經驗，
身為朝九晚五的上班族，
週末還有兼職婚禮主持人，
還經營自己的fb粉專....真的好忙啊
雖然他也想在生活中，擠出一點時間去運動，
但......
於是我給他幾個簡單的小方法，
讓他「不需要」為了運動擠出時間.....
如果你也有同樣的困擾，歡迎你收看這集
— — — — — — — —
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpc93ezy025y01s329zaepy1/comments
覺得有幫助嗎？歡迎小額支持丸子教練
丸子教練的免費電子報
丸子教練的FB、IG
丸子教練的官方LINE。要傳貼圖才看得到你喔
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpc93ezy025y01s329zaepy1/comments
合作＆廣告邀約：afish1019@gmail.com
Powered by Firstory Hosting
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
