ep.5 про тревожность и что с ней делать

Update: 2023-11-14

Description

в этом выпуске:

- смотрим в глаза тревоге: почему мы её испытываем?

- как бороться с тревожным состоянием?

- тревога и прокрастинация: в чем разница?

- наши истории из жизни

приятного и уютного прослушивания!

Наши соц.сети:

tg canal: https://t.me/doublekatyshki

Comments

In Channel

ep.5 про тревожность и что с ней делать

2023-11-1443:08

ep.4 кто мы есть? интроверты, экстраверты, амбиверты и их подтипы

2023-09-3033:27

ep.3 “упала ложка и началась истерика, но дело-то совсем не в ложке”: выгорание, прокрастинация, лень и синдром отложенной жизни

2023-09-1652:35

ep.2 «С тобой всё нормально» или почему тебе не нужно соответствовать стандартам

2023-08-2941:14

ep 1. трейлер

2023-08-2401:25

00:00

#box-pro-ellipsis-175891079741787{-webkit-line-clamp:2;}ep.5 про тревожность и что с ней делать