我有個認真的朋友叫大象醫生，他是我認識的人中少數非常認真的人，沒事的時候他最喜歡做的事情看書看文獻，當別人在狂熱一些偶像、活動等等的時候，他居然狂熱在「多囊」這個疾病，每次見面都要提一下，這次錄音我去他家，他跟我分享了他平常在看的東西，滿滿的資料，真的難怪他很容易不小心把話說得很深奧，所以我的任務就是搞笑讓內容變有趣，讓多囊和胖胖的朋友們可以稍微了解到，可以吃些什麼保健食品，然幫助自己～



我們也有聊到之前沸沸揚揚的討論：開瘦瘦筆的醫生沒醫德，大象醫師說，真正沒醫德的人，是把保健食品跟藥物講得太完美，而讓人忽略副作用的人，所有的要跟保健食品都有好的地方也有需要考量副作用的地方，坊間很多人購買東西可能因為價格便宜或是因為業配，但其實只有真正了解才有辦法對自己的身體有真正的幫助，有時候多囊不只是多囊，更多是因為肥胖而沒有自信然後產生身材的焦慮跟憂鬱，那這時候先幫助其瘦身，或是藉由鼓勵養成運動習慣，更是一件重要的事情！



本集沒有業配任何保健食品，但如果你對於大象醫生的專業有興趣，特別是在女性多囊跟減肥上，可以去參考他最近的線上課程：

多囊性卵巢實戰攻略班：破解肥胖與月經不規則的全面健康指南

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適合上課的人：醫療專業人士、營養師、健身教練、多囊性卵巢女孩及家屬



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