Discover適溫日常WarmedUpep28【溫書】面對情緒攻擊的勇氣
ep28【溫書】面對情緒攻擊的勇氣

ep28【溫書】面對情緒攻擊的勇氣

Update: 2020-08-16
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Description

面對他人的怒火該怎麼應對?遭遇遷怒時又該怎麼辦!
我想每個人一定多少都有遇過這樣的狀況,但是忍氣吞聲又覺得無辜委屈,除了想知道怎麼處理這種狀況,也想知道怎麼避開。🥺
這本書,從調整心態開始,然後舉大量例子去應用書中提到的方法,每一個章節都很佛的做條列式整理,其中針對網路社群的攻擊也做了說明,是本很不錯的應對技巧學習書👍🏻
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