ep47. 29 x KONA x 鐵人Shine五歲啦！
Update: 2025-09-12
Description
很快的，KONA倒數僅剩下不到一個月，尼斯選手也將在這週末登場，下個月就換大島的我們噴發了，也在節目滿五歲的時刻與你們分享喜悅，也要表達鐵人Shine的節目還沒陣亡，只要繼續練，都會繼續分享下去的！進入賽前最後一個月，期許一切順順利利，出發大島啦🤙🏾🤙🏾🤙🏾，備戰各大賽事的你，像是FXT….或任何三鐵賽的你們，我們都一起繼續努力加油吧！只要雙腳不停歇，總會到達下一個目的地。
📍全球最美賽道"IRONMAN 70.3 KENTING" 報名將在9/30截止⚠️ (一般報名～9/15, 晚鳥報名~9/30)
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👉🏼近期賽事計畫：
- 🏃♀️2025/10/11 IRONMAN WC KONA 前進大島 🤙🏾
- 🏃♀️2025/11/16 鹿港馬拉松半馬
- 🏃♀️2025/12/11 台北馬拉松全馬
👉🏼期待賽場與你相見！
｜馬甲妹的三鐵日記｜是用文字於粉專寫下每一次的訓練日記
https://www.facebook.com/ironmanshine
｜鐵人Shine的三鐵日記｜是用聲音寫下人生的每一天，寫下身為女鐵人的日常生活大小事
但不論是馬甲妹或是鐵人Shine所記錄的，都是 #一個素人選手通往夢想道路的故事．
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