اپیزود ۱۰ - دست از سرزنش خودت بردار و یکم زندگی کن
Update: 2022-05-03
455
455Description
به این جمله ای که گفتم دوباره دقت کنید
اگه درک و تجربه الآنت رو داشتی
خیلی از کارهایی که قبلاً انجام دادی رو انجام نمیدادی
ولی
واقعیت اینه که اگه اون کارها و خطاها و اشتباهات رو نمیکردی
پس به درک و شعور فعلیت هم نمیرسیدی
بنابراین
لطفاً دست از سرزنش خودتون بردارید
و تلاش کنید که در حد توانتون با کیفیت زندگی کنید
Sep
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
عالی👏🏻
خیلی خوب بود
دمت گرم داداشی
احترام گذاشتن و پذیرفتن خودت و گذشته ات مهمه
عالی🌺🌺
👍♥️
مرسی که انقدر خوبید🥺
احترام و پذیرش گذشته سخته ولی ممکنه... عالی👌🏻
عالی
برای یه لحظه حس کردم صدای درون از زبان شما جاری شده آقای خدابنده
این موضوع سرزنش واقعاا یه موضوع مهمه تو زندگیمون. بنظرم تو اون تایمی که ینفر تو وجودمون داره سرزنشمون میکنه یه راه ساده و موثر اینه که در لحظه ساکتش کنیم. اونم با حرفایی که بهش میزنیم. وقتی سرزنشگر درونمون میگه تو هیچی نیستی اگه بودی فلان اشتباهو نمیکردی، بهش بگیم خیلیم توانمندم چون فلان کارو تو فلان روز انجام دادم. اینجوری تو اون لحظه ساکت میشه و اگه اینکارو تکرار کنیم میتونیم روش مسلط بشیم
ممنون ازینکه جدا از صلح درون این یک دقیقه رو هم ایجاد کردین.🕊♥️
پدیرفتن گذشته سخته ولی ممکنه👌🏻 تا وقتی که گذشته رو نپذیریم و مدام خودمونو سرزنش کنیم زمان حال رو هم از دست میدیم و از پیشرفت های زندگی و برنامه هامون عقب میمونیم؛ پس گذشته ی خودمونو بپذیریم و با تجربه هایی که به دست آوردیم تصمیمات درستی برای زندگیمون بگیریم و به سمت رشد و موفقیت حرکت کنیم. 👏🏻👏🏻👏🏻
✨
احترام و پذیرش گذشته ... سخته ولی ممکنه ✔️
واقعا عالی بود ممنونم
پذیرش گذشته مساوی با حرکت به جلو هست باید گذشته رو پذیرفت تا بتونیم پیشرفت کنیم🌱🌻
سلام !من یه مشکل خیلی بزرگی دارم اونم اینه که ترس از اینو دارم که کسی راجع به گذشتم بدونه.ترس از قضاوت شدن دارم.همش میترسم که مبادا روزی گذشتم به گوش کسایی که دوستشون دارم برسه چون احساس میکنم اگه بشنون منو قضاوت میکنن و نمیتونن باورم کنن!
عالی بود🤞🌹
🥲🥲 من همیشه این کارو میکردم ولی الان پذیرفتم