DiscoverLocomo.tips پادکست لوکوموتیواپیزود هشت: چرا احساس ناکافی بودن می‌کنیم؟
اپیزود هشت: چرا احساس ناکافی بودن می‌کنیم؟

اپیزود هشت: چرا احساس ناکافی بودن می‌کنیم؟

Update: 2023-02-26110
Share

Description

چرا احساس ناکافی بودن می‌کنیم گاهی؟ (۷ دلیل)

چه سؤالاتی باید از خودم بپرسیم و بفکریم؟ (۷ سؤال)

چه کار کنیم برای مقابله با حس ناکافی بودن؟ (۷ راهکار)


فهرست

00:05:02 هفت چرا

00:35:46 هفت فکرکردنی

00:56:16 هفت راهکار


خانه

locomo.tips/podcast

Comments (24)

mishim

من با همش ارتباط برقرار کردم به جز اونجا که گفتین تو یه فیلدی سعی کن بهترین باشی، اونجا این حسو بهم داد که به یه بیمار آسمی بگن این همه اکسیژن تو فضا چطور تنفس نمیکنی و فهمیدم باید برم درمورد سندروم ایمپاستر بخونم🤦🏻‍♀️

Feb 8th
Reply

ᵢₘ ₕₐₙᵢyₑ

🙏💕⚘

Dec 12th
Reply

Mina Tavahom15

خداقوت. توضیحات شفاف و روان بود و لذت بردم.

Nov 1st
Reply

ساجی عابدپور

عالی بود لذت بردم

Sep 7th
Reply

mojde hayati

من تا آخرش باهات اومدم و خیلی نیاز داشتم به شنیدن و بله حرف‌هات حال منو بهتر کرد که وایسم بیشتر از قبل خودم رو نگاه کنم. مرسی ازت که تجریه‌ها و دانسته‌هات رو خیلی دلی و صمیمیانه به اشتراک میذاری

Aug 10th
Reply

souls

اپیزود قشنگی بود و برای دوستانم هم فرستادم شاید اون ها هم چیز جالبی یاد گرفتند

Jun 2nd
Reply

Tayebeh Mansouri

سلام اولین پادکست از مجموعه شما بود که شنیدم بعد از مصاحبه تون با سهیل علوی، موزیک عالی و فکر شده، محتوا ساختاربندی مناسب داشت و به مخاطب احترام گذاشته شده بود که بدونه چه چیزی در انتظارش هست، فن بیان خوب بود و معلوم هست که روش فکر کردید، مثال هایی که برای شفاف کردن مطالب استفاده کردید خیلی خوب بود و در کل توجه به جزئیات در این پادکست تحسین برانگیز بود. ممنونم از شما با توجه به شناختی که توی توییتر از شما پیدا کردم میدونم که قرار هست خیلی بهتر بشه.

Jun 1st
Reply

Ebrahim khadivar

🌹👍

May 30th
Reply

Taban S

چقدر عالی بود مرسی👍❤️

May 26th
Reply

Sarah

چقدر حال دلم خوب شد با این پادکست👌🏻،مرسی

May 24th
Reply

ostoureh aarabi

اعلی حضرتا، از الطاف ملوکانه حضرت والا به رعایا از جمله این حقیر اینگونه ست که به لسان فرنگستان یا به زبانی که باید پاس بداریم سخن برانید ...و ، کم گوی و گزیده گوی جون در...برای حضرتتان توفیقات الهی خواهانم . این کمترین : رضا

May 14th
Reply

ID23206526

سلام مرسي از صحبت هاتون من با شما از طريق راستي و مستي آشنا شدم.شما در YouTube فعاليت نداريد ؟

May 10th
Reply (1)

ID19410692

مثل همیشه عالی! لذت میبرم! یه سوال: اینکه بخوایم جزو اون ۰.۱ درصد باشیم خودش منبع ناکافی بودن نیس؟ بهتر نیس قبول کنیم معمولی بودن هم اشکالی نداره و با خودمون به صلح برسیم؟

Mar 25th
Reply (2)

Rose Rajabi

خیلی قشنگ و موشکافانه بود و الان فهمیدم این درد کمال گرایی من ریشه اصلیش تو این هست که احساس ناکافی بودن میکنم و این ریشه تو کودکی داره با اون مقایسه کردن های مزخرف دهه شصت. درمانش میکنم بلکه یه کم آروم بگیرم و این تلویزیون بیست و چهار ساعته روشن تو مغزم خاموش بشه. ممنون از این آگاهی

Mar 15th
Reply

Farhad Deh

پیشرفت توی پادکست قشنگ احساس میشه. این اپیزود که دیگه فوق العاده بود 👌🏻 و به جرات میگم جزو معدود پادکست ها یا دقیقتر بگم اپیزودی از تمام پادکست هایی که گوش میدم هست که ارزش چند بار گوش دادن و حتی خلاصه نویسی رو داره 👌🏻 ادامه بده با همین فرمون ، سپاس ! ☺️🙏🏻

Mar 7th
Reply

Melika Amirhoseini

اول اینکه اون نقل قول رو فیلسوف آلمانیه از امام صادق دزدیده، دوم اینکه این خنده‌های وسط حرف زدنت خیلی باحاله. ایول کلا درخشیدی

Mar 4th
Reply (1)

علی هدایتی آرام

واقعاً لذت بردم و انگیزه گرفتم و واقعاً از شما ممنونم که داخل این شرایط سخت ایران به فکر ما هستی. یه پیشنهاد داشتم: اینکه بیشتر جاهایی که امکانش هست در اپیزود های بعد مثل همین اپیزود احساسی تر حرفاتو بزنی، چونکه یه سخنگوی نرم بااحساس بیشتر مخاطب جذب می‌کنه تا اونی که خشک و مثل ربات حرف هاشو میزنه. اپیزود های قبلی هم خیلی خوب بودن ولی این یکی تا الآن برای من بهترین بود. درکل خیلی عالی بود و اینکه آرزوی یه زندگی سالم با قله های مرتفع براتون دارم.

Mar 4th
Reply (1)

H

عالی👊 دمت گرم لوکوموتیو مرسی از اینکه وقت میذاری

Mar 3rd
Reply

Armin Mohamadi

بهترین اپیزد این پادکست تا به الان 🔥👌🏻

Feb 27th
Reply
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود هشت: چرا احساس ناکافی بودن می‌کنیم؟

اپیزود هشت: چرا احساس ناکافی بودن می‌کنیم؟