vol. 065 心脏警告后的重启：一位跑者的自我挑战与和解之路
Update: 2025-07-25
Description
在这期节目中，我们邀请了跑者Frankie，分享他从一次突如其来的心脏事件中走出的亲身经历。面对“无法再跑”的医疗警告，他如何在停训、焦虑与不确定中重建信心？从被迫按下暂停键，到重新站上黄金海岸马拉松的起跑线，这是一段关于身体与意志、恐惧与渴望的深刻对话。无论你是否曾经历过低谷，相信这期都会带来一些力量。
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