这期节目其实录制了几个月了，但是我一直在考虑要不要发布出来。一向谨慎表达的我，聊了聊我近几年在商业里感觉到困惑的事儿。

五月份在日本旅行的时候，发了一条朋友圈很代表这期节目的心境：

希望这期内容给正在一人公司路上的你，一些新的视角。

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�内容提要：

�冬冬旅行小记

04:34 第一次卸下工作重担，享受旅行

06:12 传统商业是零和博弈，一人公司是合作共赢

�对谈创业感悟

12:01 无意识的竞争造成了无意识的剥削

19:49 极小的经济体，极大的灵活度

22:08 从仰望山顶牛人到看见身边行者

27:21 提倡快乐吃苦，不要没苦硬吃

�依澜姐的经历

38:58 保持天性自由，拒绝体制束缚

41:18 人性的光辉比公司KPI更重要

�一人公司之美

48:11 业务大流量大≠生活状态美

49:05 美是内心的映射，不是效率的天敌

50:47 打破传统美的定义，自洽为美

�扬帆起航吧

56:31 拥抱个人变化，拥抱时代变化

59:42 一人公司理想状态：心中有爱，眼里有光

01:05:32 推荐活人感创业，轻松自在开心

01:07:23 付出和得到的平衡是钱还是心？

�主播门冬冬：

2015年体制内裸辞，分别在上海北京和成都三个城市的职场混过几年，2019年开始一人公司创业。

10年私域运营经验，服务合作了多位百万知识IP。

目前主要身份是《一人公司》播客主播，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。

2025年正在学习教练技术，为后续的职业转型做新的探索。

公众号：一人公司门冬冬

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嘉宾依澜：

饮食教练，公共营养师，20年美食博主；有一档讨论妈妈身份的播客【海豹Radio】。

每月在进行抗炎饮食28+2体验营，每月1号开营，想通过好好吃饭让自己更健康的朋友可以礼貌添加，微信：lixiangguoelan，备注一人公司。

� 本期制作人员：

监制：冬冬

剪辑：胖鱼酱团队-圆子

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