vol.177 从“我有病”到“我能治”，我和人生教练互撕的这三年

Update: 2025-12-16

Description

你是否正卡在人生的某个关口？恐惧、迷茫、在意他人眼光？这期节目我和我的教练Callie聊聊“人生教练”如何像一面镜子，帮你看见自己真正想走的路。不是健身，不是理财，而是一场深度对话，让你从“我不行”到“我可以”。

如果想要体验教练咨询，可以添加wx: snycxzl

你会听到：

02:04 不是只有游泳健身才是教练

04:36 能量释放，情绪恢复，教练帮助你重新找到方向！

09:17 生活中的辅助保护者，职场中的发展助力！

13:58 教练：生活中的拐棍，帮助你发现自己的潜能

18:33 那个真正让你不同：探索价值观、使命和驱动力的秘密旅程

23:17 如何通过开放式问题激发更大的思路和创意？

27:57 教练之路：提升能力，拥抱变化！

32:34 从焦虑到自信的成长之路

37:16 教练的积累小时数：价值回流与相互赋能的过程

41:53 成长之路：接受督导的重要性与逐渐提升的过程

46:35 教练的对话：探索自我价值与接纳能力

51:07 成为自己的英雄：教练课程的启发与潜力发掘

本期音乐：

《同行》何洁

�：想要了解更多关于主播的事

微博：@高嘉程GaojC

小红书：高嘉程

微信公众号：送你一程

想进听友群的朋友添加微信：SNYCXZL

�：还有哪里可以收听小高的岛：

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