DiscoverRediseño Mental¡Cómo aprender a desaprender!
¡Cómo aprender a desaprender!

¡Cómo aprender a desaprender!

Update: 2020-04-01
Share

Description

Aprender a desaprender está basado única y exclusivamente en disfrutar el momento presente.

La invitación es a dejar de pensar tanto y analizar demasiado en la vida, puede ser perjudicial para nuestra manera de vivir y mejor enfocarnos en sentir, para poder vivir en el aquí y en ahora; es decir en el momento presente.

En este episodio te brindaremos herramientas para aprender a desaprender. Compártelo con tus seres queridos
Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

¡Cómo aprender a desaprender!

¡Cómo aprender a desaprender!