« Tu te vois passer un mois dans 4 degrés ! »- Episode 32 – Septembre 2024
Description
Dans cet épisode, Seb entre dans une nouvelle phase de sa préparation pour le défi ultime : le Vendée Globe. Ce moment charnière marque un tournant alors que le départ approche à grands pas.
📅 Le 18 octobre, Direction les Sables-d'Olonne
Seb se prépare à quitter son domicile pour rejoindre le village départ du Vendée Globe. L’objectif est clair : amener le bateau et l’équipe dans les meilleures conditions possibles pour affronter les 90 jours de course.
💪 Préparation Physique Intense
Avec l’aide de François, Seb se concentre sur sa préparation physique. "Il faut que je sente l'énergie nécessaire", confie-t-il. Chaque séance le rapproche un peu plus de la force mentale et physique indispensable pour affronter les mers les plus redoutables.
🌊 Confort et Adaptation
Des ajustements ont été faits à bord pour ajouter un peu de confort, comme un chauffage, indispensable pour affronter les 4 degrés des mers du sud. Seb revient également sur les derniers choix de voiles, cruciaux pour naviguer au mieux dans des conditions variées.
🥘 L’Avitaillement : Nourrir le Skipper
L’épisode vous plonge aussi dans les préparatifs logistiques, notamment l'avitaillement nécessaire pour soutenir le gabarit imposant de Seb. Une organisation millimétrée pour que rien ne manque à bord.
🎙️ Sous les Feux des Projecteurs
Avec l'approche du départ, Seb sent monter la pression médiatique, notamment à travers la conférence de presse officielle du Vendée Globe. Il fait le point sur cette visibilité croissante et ses derniers préparatifs avant le grand saut.
Ne manquez pas cet épisode crucial où Seb partage ses ressentis à quelques semaines du plus grand défi de sa carrière ! 🌍🏆
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