«Что мы можем себе дать, если мы пьем из чашки, которая нам не нравится?» Диана Фоменко, IFS практик
Update: 2023-06-14
1
1Description
Меня зовут Лена Дегтярь. Я коуч, автор курсов по принятию себя и эмоциональной устойчивости, продвигающий важность ценностей и смыслов для качественной жизни. Недавно я узнала о системе IFS – «Cистемной терапии субличностей». Этот подход смотрит на психику как систему, состоящую из разных субличностей. Так, за управление собой отвечают «менеджеры», за проживание тяжелых эмоций – «изгнанники», за спасение от внутреннего напряжения – «пожарные».
Я пригласила в подкаст Диану Фоменко – практика IFS, чтобы понять, как уживаться со своими частами, научиться их слушать и как они влияют на наши отношения с деньгами.
Где искать Диану: www.instagram.com/dian_fomenko/ и https://taplink.cc/dian_fomenko
Мой блог: www.instagram.com/lena.degtyar/
Мои проекты: www.lenadegtyar.com/links/
Если мысли из подкаста вам откликнутся, делитесь этим со мной, публикуйте скрин подкаста в сторис со своими инсайтами и отмечайте меня
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
