ПодборкаЯ вас слушаю«Я открою бутылку шампанского, когда ты придешь и скажешь мне, что терапия говно»
«Я открою бутылку шампанского, когда ты придешь и скажешь мне, что терапия говно»

«Я открою бутылку шампанского, когда ты придешь и скажешь мне, что терапия говно»

Обновить: 2020-06-031
поделиться

Описание

На пятой сессии клиентка и терапевт обсуждают гиперконтроль, чувство вины, а также способы справиться с тревогой и обесцениванием. Как стать «поддерживающим родителем» для самого себя? Как найти баланс между дисциплиной и давлением? Почему важно «выйти из головы» и получить эмоциональный опыт? Как избавиться от ощущения, что отдых нужно заслужить? Сессия закончится неожиданной обратной связью от клиентки и терапевта.


«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю клиент и психотерапевт встречаются и записывают свои сессии, а вы можете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.


Сервис Alter — psyalter.ru


Инстаграм Alter — @psyalter.ru


Промокод на скидку 500 рублей на первую сессию: ALTERPODCAST


FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast


Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me


Инстаграм студии — @tolk_tolk




Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
Комментарии 
На канале
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

«Я открою бутылку шампанского, когда ты придешь и скажешь мне, что терапия говно»

«Я открою бутылку шампанского, когда ты придешь и скажешь мне, что терапия говно»

Alter x Толк

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.