En este nuevo episodio tuvimos una conversación profunda y muy reveladora, con Stephanie Essenfeld @‌maspazmental sobre cómo nuestras creencias limitantes y mecanismos de defensa pueden dictar nuestra realidad y la calidad de nuestras relaciones.

Descubre herramientas prácticas y estrategias para comunicarte de manera efectiva, establecer límites y construir relaciones más saludables y satisfactorias.

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Temas :

• Identidad: Construcción y Creencias Limitantes

  
  



• Herramientas de Transformación Personal

  
  



• Comunicación y Resolución de Conflictos

  
  



• Establecimiento de Límites y Relaciones Saludables

  
  

Te invito a escuchar este episodio cargado de insights y herramientas prácticas para mejorar tu vida y tus relaciones estableciendo límites sin sentir culpa. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio y comparte con tus amigos y familiares!