¿Cómo comen tus hijos? Lo que necesitas saber sobre alimentación 🍞🍳🥩
Description
En este podcast, exploramos la relación con la comida en niños y adolescentes desde una perspectiva de crianza consciente y saludable. Abordamos los diferentes perfiles de comedores – desde el emocional hasta el intuitivo – y cómo cada uno influye en la forma en que nuestros hijos crecen y se relacionan con la alimentación. Con la ayuda de estudios científicos de prestigio y estrategias prácticas, te mostramos cómo fomentar en tus hijos una relación intuitiva y equilibrada con la comida, basada en la escucha de su propio cuerpo y en la consciencia plena. ¡Únete a esta conversación y descubre cómo enseñar a tus hijos que son tanto lo que comen como cómo comen!"
*Respuestas TEST ARQUETIPOS*
Interpretación:
Comedor Emocional: Preguntas 1, 8.
Comedor Restringido: Preguntas 2, 7.
Comedor Compulsivo: Preguntas 3, 7.
Comedor Intuitivo: Preguntas 4, 9.
Comedor Social: Pregunta 5.
Comedor Atento: Preguntas 6, 10.
Libros recomendados:
1. Trofologia
3. Psicología de la alimentación