Épisode 10 - Le biais de projection : quand on attribue aux autres ce qu’on ressent soi-même
Description
“Elle ne m’a pas répondu… elle doit m’en vouloir.”
“Il fait exprès de m’ignorer, c’est évident.”
“Je suis sûre que je l’ai déçu·e.”
Et si ce n’était pas la réalité… mais juste votre propre ressenti projeté sur l’autre ?
Dans cet épisode, on parle du biais de projection : cette tendance à penser que les autres voient, pensent ou ressentent exactement comme nous.
Un réflexe très humain… mais qui peut générer énormément de malentendus, de conflits, et de souffrance évitable.
Je vous explique :
🔍 Ce qu’est réellement ce biais, et comment il agit au quotidien
💥 Pourquoi il impacte autant nos relations et notre estime de soi
💡 Et comment s’en libérer pour mieux communiquer, mieux comprendre… et mieux se comprendre.
Bonne écoute ✨
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