Épisode #23: Quand l'année se termine mais que le manque reste
Description
Dans cet épisode profondément intime, je t'invite à prendre une pause… juste toi, ton cœur, et ce que tu traverses depuis le départ de ton animal.
La fin de l'année peut réveiller bien des émotions : les souvenirs, les rituels qui n'ont plus la même saveur, le vide plus présent que jamais… et ce manque qui persiste, même quand tout le monde autour semble célébrer.
Je te parle en toute transparence de mon année personnelle :
la croissance d' Anideuil qui rassemble aujourd'hui plus de 1700 personnes, le lancement de ce podcast en mars dernier et ses 5000 écoutes, le départ de Nalou , l'arrivée d' Abby , la fatigue qui m'a frôlée, ce presque burn-out… et le moment où j'ai dû choisir de faire une pause pour revenir plus alignée avec ma mission : t'accompagner, toi, dans ton deuil plus animal.
Puis, je t'emmène explorer ce thème si particulier :
comment vivre la fin de l'année quand le manque reste ?
Comment traverser les fêtes, les dates symboliques, les moments de silence… quand ton quotidien n'a plus la même forme ?
Si tu sens le vide, la difficulté à retrouver un rythme, ou le sentiment d'être un peu perdue… cet épisode te parlera. Tu y trouveras des pistes, du réconfort, et peut-être aussi un premier pas vers une routine plus douce.
👉 Dans cet épisode, je te parle aussi de mon guide « Reconstruis ta routine en 21 jours » , conçu pour t'aider à reconstruire un quotidien qui te soutient, un pas après l'autre.
🎧 Écoute, respire… et laisse cet espace te soutenir là où tu en es aujourd'hui.
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