Épisode 4 - La nutrition avant la course
Update: 2024-06-27
Description
Avec son expertise en nutrition sportive, Mélanie nous partage des conseils pour bien préparer vos événements sportifs. Elle parle des pièges à éviter et déboulonne quelques mythes. Épisode à ne pas manquer pour maximiser vos performances et arriver prêt à la ligne d'arriver.
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