Épisode 8 : Solitude et santé mentale : Quand être seul devient un fardeau

Update: 2024-11-06

Description

La solitude peut peser lourd sur la santé mentale, surtout lorsque l'isolement devient chronique. Dans cet épisode, nous discutons de la manière dont la solitude affecte le bien-être mental, des signes à surveiller et des solutions pour y remédier, notamment à travers l’établissement de connexions sociales positives.

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