Épisode 85 - Courir en famille, pour rester sain d’esprit

Update: 2020-12-11

Description

Autoproclamée « patate pimpante », Alexandra Diaz ne fait peut-être pas de temps d’athlète, mais elle pense comme une athlète, et comme une mère. Elle a commencé à courir pour avoir plus d'énergie pour ses enfants, et maintenant, ses ados courent avec elle. C'est une occasion de passer du temps en famille, mais surtout, de cultiver une bonne santé mentale en ces temps difficiles de pandémie.

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