Nemet mondani nehéz. Sokan sokszor nem azért nem tesszük meg, mert nem szeretnénk, hanem mert nem tudjuk, hogy hogyan tudnánk úgy nemet mondani, hogy a kapcsolat ne lássa kárát. Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogy hogyan tudunk kapcsolatépítő módon nemet mondani.

Kapcsolódó videók:

Erőszakmentes kommunikáció minitréning:

https://youtube.com/playlist?list=PL9D2Bzt8SvbQ6e3JQxhAPvsjejxCWkeNt

Meddig hatnak ránk a családi mintáink?

https://youtu.be/7wHUczB3Ihw

Hogyan teremthetünk egyenrangúságot a párkapcsolatinkban?

https://youtu.be/rTIEuKPNx24

Patriarchátus és feminizmus párkapcsolati szemszögből:

https://youtu.be/IkESKhlHJhE

A határhúzás kérdései:

https://youtu.be/vnazECo7Bsk

A Családi feladatlista a házimunkák megosztásához innen tölthető le:

https://boldogparna.hu/ingyenesen-letoltheto-anyagok/#csaladi

Konzultációra itt várjuk a jelentkezéseteket: https://boldogparna.hu/30-perces-konzultacio/

Boldog PÁRna honlap: https://boldogparna.hu/

Csatlakozz a Boldog PÁRna FB csoporthoz: https://www.facebook.com/groups/boldogparna/

Boldog PÁRna Instagram: https://instagram.com/boldog.parna/

Boldog PÁRna Podcast: https://open.spotify.com/show/6wmax95tSiudoTwxoASlej?si=I3X19TB7T8u9fJ

Támogass minket Patreon oldalunkon: https://www.patreon.com/boldogparna

#ErőszakmentesNEMetMondás #PárkapcsolatiKommunikáció #Határhúzás #EMK

A boldog párkapcsolat egyik titka a kommunikációban rejlik.

A Boldog PÁRna adásai nem helyettesítik a párkapcsolati tanácsadást vagy terápiát. A videó a műfajnak megfelelően került felvételre a teljesség igénye nélkül. A videónak nem célja, hogy bárkit is elbizonytalanítson a jó kapcsolata felől, sem a hibáztatás vagy bűntudatkeltés a kapcsolat egyik tagjával szemben sem, sem felmenteni bárkit a saját felelőssége alól.

Ha bármilyen kérdésed van, a szia@boldogparna.hu címen keresztül van lehetőséged felvenni velünk a kapcsolatot.

A beszélgetések nem a bántalmazó kapcsolatokról szólnak, ha mégis ilyen kapcsolatban élsz, van kiút, a https://nane.hu/ vagy a https://www.patent.org.hu/  oldalon tudsz segítséget kérni.