Über Selbstwert, Essstörung & Heilung – Meine 30 größten Learnings aus 30 Jahren Leben & ED Recovery 💛
Description
In dieser Folge (Teil 1) teile ich meine wichtigsten Learnings aus 30 Jahren Leben und meinem Weg durch Essstörung & Heilung. 💛
Wenn ich meinem 20-jährigen Ich etwas sagen könnte… 💭Ich würde ihr erzählen, dass Heilung kein Ziel, sondern ein lebenslanger Prozess ist, dass Rückschritte kein Versagen, sondern Hinweise auf Wachstum sind und dass Selbstwert & Selbstliebe der Schlüssel zu Freiheit und innerem Frieden sind.
Wenn du dich jemals gefragt hast:
Wie man aus alten Mustern rauskommt
Wie Heilung im Alltag wirklich funktioniert
Wie man sich selbst im Körper und Leben wieder annimmt
…dann ist diese Folge für dich.
✨ Meine Learnings werden dir Mut machen, deinen eigenen Weg zu gehen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Du weißt manchmal nicht, wo du ansetzen und starten darfst? Finde es gemeinsam mit mir heraus! Klicke dafür Hier.
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