DiscoverHelgaspjalliðÞáttur 194 - Birna G. Ásbjörns doktor í heilbrigðisvísindum - ALLT um þarmaflóruna & fleira
Þáttur 194 - Birna G. Ásbjörns doktor í heilbrigðisvísindum - ALLT um þarmaflóruna & fleira

Þáttur 194 - Birna G. Ásbjörns doktor í heilbrigðisvísindum - ALLT um þarmaflóruna & fleira

Update: 2024-08-311
Share

Description

Þátturinn er í boði:
Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið!
Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið
Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla
Nings - www.nings.is - afsláttarkóði: helgaspjallid

Birna G. Ásbjörnsdóttir er galaxía af þekkingu og visku um allt sem við kemur þarmaflórunni, einn af hinum heilunum í líkamanum okkar, sem við vitum eiginlega ekki mikið um og hversu mikilvæg þarmaflóran er þegar við kemur okkar andlegu og líkamlegu heilsu. Birna er doktor í heilbrigðisvísindum frá Háskóla Íslands og er með M.Sc. gráðu í næringarlæknisfræði frá Surrey háskóla. Auk þess hefur hún lokið námi í gagnreyndum heilbrigðisvísindum frá Oxfordháskóla og gestarannsakandi við Harvard-háskólasjúkrahúsið og það það mér mikill heiður að fá hana til mín í spjall. Í þessum þætti situr hún við öllum spurningunum mínum, sem hefðu auðveldlega getað verið fleiri. Birna er einnig einn stofandi Jörth sem er hágæðabætiefni úr náttúrulegum hráefnum sem græða okkur innan frá.

Hægt er að sjá meira um Jörth og Birnu á www.jorth.is

Þessi þáttur var tekinn upp í Nóa Síríus Stúdíó-i Podcaststöðvarinnar
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Þáttur 194 - Birna G. Ásbjörns doktor í heilbrigðisvísindum - ALLT um þarmaflóruna & fleira

Þáttur 194 - Birna G. Ásbjörns doktor í heilbrigðisvísindum - ALLT um þarmaflóruna & fleira

Helgi Ómars